Bewust Fit met Hsing Yi

  • {{ message }}
  • {{ bookable_message }}
  • {{ event_message }}

Bewust Fit, Soepel en Sterk

voor een lang, gezond en gelukkig leven

In deze reeks doen we oefeningen om ons jong, fit, soepel en sterk te houden. We gebruiken ons lichaam bewust en opbouwend volgens de principes van de interne martiale kunsten (Tai Chi, Ba Gua en Hsing Yi). We bewegen iets dynamischer dan in de gebruikelijke Tai Chi. 

Deze lessen zijn bedoeld voor

  • wie graag actief, gezond en opbouwend beweegt
  • wie jong wil blijven
  • wie zijn kracht en fitness systematisch wil opbouwen
  • wie zijn energie en bewegingsvrijheid wil vergroten
  • wie behendigheid en coördinatie wil vergroten

Van harte welkom ! 

We starten met minimum 2 deelnemers. Het maximum aantal wordt bepaald door de geldende Corona maatregelen.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x